練習氣功有哪些罕見的功效

氣功在我國的歷史已有千百年了。氣功總是帶有著一種神秘的色彩，練氣功的人都是我們的“大俠”。人們對練氣功的人都懷著崇敬的心情。氣功真的很神秘嗎？除了我們知道的氣功的功效是“有病防病，無病強身”，還可以增強體質和延年益壽，那麼還有哪些罕為人知的功效呢？

氣功不僅是在中國受到歡迎，在國際上更是“受寵兒”，越來越多的人都加入了練習氣功的隊伍裡，究竟是什麼吸引了無數的人，這麼著迷於氣功。究竟練習氣功會有哪些功效呢？

防治疾病

這是目前練氣功最突出的成效。通過氣功鍛煉，不僅常見病、多發病患者可收到了良好的療效，而且疑難重症患者，甚至垂危病人，通過練功也有很多人得到了康復。在眾多的氣功習練者中，所患疾病的種類可謂應有盡有。

發達智力

練氣功不僅可以增強人的體質，提高健康水準，而且可以激發人的無窮智慧。因為練氣功要求入靜，入靜是區別於人的睡眠態和清醒態的第三態，對人體來講，入靜不僅是一種休息，能消除大腦的疲勞，而且可以增強人體生命活動，尤其是大腦活動的有序化程度，從而大大提高腦細胞的活動效率。另外，據研究，人腦約有140億個腦細胞，一般人的利用率往往只有三分之幾，大量的腦細胞因彼此間的“線路”沒有接通而利用不上，大腦活動的有序化程度增強，可以把那些本來“不通”的線路的接通，從而使大腦潛力得以發揮。

陶冶性情，涵養道德

一般人情緒不穩定，多是內不足，精神得不到充足營養所致，易於急怒者尤其如此。比如人在筋疲力盡時，很小的刺激就可能引起急躁甚至惱怒的情緒。練功後，隨著真氣逐漸充足，精神得到充足的氣的濡養，功能得到加強而趨於穩定，情緒也就不易波動了。
另外，體內氣機的通暢也易使人性格開朗；精力的充沛，又為助人為樂創造了物質條件，加之氣功理論講清了練功與涵養道德的緊密關係，如胸懷坦蕩、與人為善等，對保持與增強自身中和之氣極為重要。因而，練功後，很多人的家庭關係更和睦了，與周圍人的關係更融洽了，自身修養更好了。

溫馨提示：氣功的功效是沒有哪一種的療法可以相比的，這也是吸引了無數中外的氣功癡迷者的原因所在，也是養生保健的好選擇。在無比喧鬧的都市中，找到適合自己的一片淨土是很難的，練習氣功，讓自己喧鬧的心平靜下來。