刮痧有什麼作用？三大作用

刮痧起源於中國，隨著時代的發展逐漸演變成了現在的特色療法--刮痧。人們都知道，刮痧是中藥的，沒有副作用的，所以很多人在治療一些疾病時，或是在要減輕壓力時，都把刮痧作為自己的理想選擇。那麼刮痧都具有哪些作用，你都是很瞭解嗎？

刮痧在現代社會，很受大眾的喜好，眾所周知的是它可以治療一些疾病，減輕身體的壓力，但是它的具體作用是什麼呢？今天就簡單講述一下刮痧的三個重要的作用吧。

刮痧於人體，主要可以起到下面三方面的作用：

1）促進代謝，排出毒素：人體每天都在不停地進行著新陳代謝的活動，代謝過程中產生的廢物要及時排泄出去。刮痧能夠及時地將體內代謝的“垃圾”刮試到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內的血流暢通，恢復自然的代射活力。
2）舒筋通絡： 現在有越來越多的人受到頸椎病，肩周炎、腰背痛的因擾。這是因為人體的“軟組織”（關節囊、韌帶、筋膜、）受損傷時，肌肉會處於緊張、收縮甚至痙攣狀態，出現疼痛的症狀，若不及時治療，就人形成不同程度的粘連、纖維化或瘢痕化，從而加重病情；刮痧能夠舒筋通絡消除疼痛病灶；解除肌緊張，在明顯減輕疼痛症狀的同時，也有利於病灶的恢復。
3）調整陰陽： “陰平陽秘，精神乃治”。中醫十分強調機體陰陽關係的平衡。刮痧對人體功能有雙向調節作用，可以改善和調整臟腑功能，使其恢復平衡。

溫馨提示：越來越多的人在壓力過大，或者身體有不適時總是會去刮痧，今天瞭解了刮痧的三個作用之後，是不是對刮痧的信心大增。刮痧是健康養生的號方法，尤其冬季來臨，做刮痧也是對身體很好的。