調節內分泌的中藥

內分泌是貫穿女性的生活、工作、情緒和心情等多個方面的，如果女性內分泌失調，必然會影響到心情，相應的工作也會受到影響，以及生活的其它方面，都是逃不過干係的，因此，內分泌失調對女性的傷害很大，一定要及時進行調節。很多女性認為西藥副作用大，而中藥則更容易被人接受。那麼，調節內分泌的中藥有哪些呢?下面來看看詳細介紹。

中醫角度的內分泌失調

從中醫上來說，內分泌失調是陰虛的表現，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病，其實都是由於內分泌失調所引起。因此，治療這些病症，要從調節內分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液迴圈，由內而外的全面調理。根據中醫的辨證施治原則，對功能亢進者應多注意養陰治療，而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補血益氣、補腎等治療，使情況得以改善。

調節內分泌的中藥

很多女性朋友為了調節內分泌，緩解當前的情況，又不希望吃太多西藥產生副作用，想到了中藥解決的辦法。那麼，調節內分泌的中藥有哪些呢?其實，調節內分泌除了採用中藥之外，還有很多方法也是十分可取的，那就是食療。

1、中醫以為，玫瑰的藥性十分平和，可能醜養人的心肝血脈。披髮體內淤滯的氣血，起到平靜、安神跟調節內分泌的功能。取玫瑰花15克，大棗3--5枚，西洋參9克，沖泡代茶。可起到理氣活血、調養脾胃的功效。對面部有黃褐斑的女性尤為合適。

2、桃花(幹品)1克，淨豬蹄1只，粳米100克，細鹽、醬油、生薑末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙乾，研成細末備用;淘淨粳米，把豬蹄皮肉與骨頭離開，置鐵鍋中加適量淨水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時，將骨頭掏出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調料，拌勻。隔日一劑，分數次溫服。本方活血化淤，適於產後女性。

3、牛肝500克，白菊花9克，白僵蠶9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陳12克，生甘草3克，絲瓜30克(後六味放入紗布包內)，大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎後撈出藥包，500毫升湯分兩日服用。吃肝喝粥，早晚各服一次，每個療程10天(兩天熬一次粥，不要一次熬出來)，兩療程之距離一周,連服三個療程。此方無副作用。

4、在清明節前後採集東南方向枝條上花苞初放或未幾的桃花300克，與白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1個月後開封取用。遲早各飲桃斑白芷酒1盅。飲用時倒少許藥酒於手掌之中，雙手對擦，待手心發燒後，往返擦面部。

調節內分泌重要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物醫治，要養成良好的飲食習慣，多吃新穎果蔬、高蛋白類的食品，多喝水，彌補身材所需的水分，同時多加入各種活動錘煉，增強體質，還要有迷信的生涯規律，不要常常熬夜，免得畸形的生理法則，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其餘疾病，還要留神休息、充分睡眠。

值得注意的是，調節內分泌雖然可以採用中藥，但是並非每個人都是同一個方子，而要根據不同的人的不同情況進行調節，需要到正規的醫院去諮詢醫生，而不是女性朋友自己調節，此外，很多食物也是調節內分泌的有力武器，保持良好的生活習慣也是十分必要的。