冬蟲夏草吃法

冬蟲夏草是很多人都非常喜愛的一種保健品，隨著人們的保健意識逐漸加強，冬蟲夏草的價值也是逐漸上升。冬蟲夏草吃法有很多，冬蟲夏草吃法也會影響冬蟲夏草的功效，所以大家一定要瞭解正確的吃法。如今市面上有很多冬蟲夏草的經銷商，因為冬蟲夏草利潤大，所以很多不法商家都賣假冒偽劣的產品。

冬蟲夏草吃法有很多，冬蟲夏草可以煮茶，同時冬蟲夏草還能夠燉肉，營養價值也是非常高的。在食用冬蟲夏草的時候，大家一定要挑選品質上乘的冬蟲夏草，如果買到假冒偽劣的產品，就會大大降低冬蟲夏草的功效和作用。

1. 蟲草醬鴨是平時常見的一種食用方法。還可以泡酒。燉肉可以當輔料添加。

2. 燉食豬肉、雞肉時，可加入25-50克冬蟲草，經常食用，可改善貧血症狀。對於治療陽痿、遺精，效果也很理想。

3. 煮水當茶喝，而不是用開水泡著。。通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。

4. 治療肺結核，可將鴨內洗淨燉30分鐘後加入冬蟲夏草、百合，再煮15分鐘，加鹽，味精適量即成。也可將冬蟲夏草用布包好，與粳米、豬瘦肉一同入鍋，加水適量，旺火燒開後轉文火煮成稀粥，加食鹽調味後食用，同樣可收到治療作用。

5. 治療貧血、陽痿時，可將母鴨洗淨掏空內臟，放入冬蟲夏草和佐料，再放在蒸籠中蒸熟後食用。

6. 治療鬚髮早白，可將白鵝先炒至八成熟，再加入冬蟲夏草、料酒等佐料，文火燉2小時後食用。

上述就是冬蟲夏草吃法，在食用冬蟲夏草的時候，大家一定要找到適合自己的方法。冬蟲夏草雖然是一種保健品，但是冬蟲夏草也不能隨便吃，在服用冬蟲夏草的時候，人們要去正規的藥店進行購買，以免買到品質不好的冬蟲夏草。