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酒後不宜飲茶會傷腎

電視劇裡中國古代高深莫測的高人出現時,往往少不了一壺清茶。而茶葉作為時下的一種著名的保健飲品,也漸漸成為了人們生活中不能缺少的伴侶,是很多人健康養生的必備法寶。茶樹生於靈山寶地,得雨露日月光華的滋養,的確是養生的佳品。

現在有很多人再喝了酒後,也總是喜歡喝一杯茶,覺得茶能解酒,其實這種說法是錯誤的。專家建議,酒後儘量不要立即飲茶。李時珍在《本草綱目》中對酒後飲茶的危害作了明確的表述:酒後飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫。

許多人由於缺乏醫學常識,酒後往往愛飲茶,想以之解除酒燥,化積消食,通調水道。但是因為酒味辛甘,入肝、肺二經,飲酒後陽氣上升,肺氣增強;茶味苦,屬陰,主降。酒後飲茶,特別是飲濃茶對腎臟不利。

酒精進入肝臟後,通過酶的作用分解為水和二氧化碳,經腎臟排出體外。而茶鹼有利尿作用,濃茶中含有較多的茶鹼,它會使尚未分解的乙醛(酒精在肝臟中先轉化為乙醛,再轉化為乙酸,乙酸又被分解為二氧化碳和水)過早地進入腎臟。

而乙醛對腎臟有很大的損害作用,易造成寒滯,導致小便頻濁、陽痿、睾丸有墜痛感和大便乾燥等病。所以,酒後最好不要立即飲茶,尤其不能飲濃茶。最好進食瓜、果或飲果汁,既能潤燥化食,又能醒酒。