護膚中必知的護膚順序
清晨醒來時，鏡中的肌膚質感光滑又明淨――這都是淋巴排毒的結果：平躺時，由鼻中線起，毒素順著迴圈向臉的兩邊流動排除。
這也是護膚手法的主要理論之一：順著面部淋巴排毒的方向，由上向下，將整個面部分成額頭、面頰和下巴三個區域；以鼻子為中軸線，向兩邊順序按壓。
卸妝乳：先將卸妝乳在手掌中溫熱、啟動，然後由上向下，由鼻子中軸線向兩邊，在額頭、面頰和下巴分別塗抹以後，再用手掌以吸附的方式輕輕按壓，將彩妝和油污清理出毛孔。
潔面泡沫：用溫水在手掌中打出泡沫，將泡沫在面上以打圈的方式（用泡沫帶動打圈的滑動動作，儘量不要拉扯肌膚）清潔肌膚，然後用清水沖洗。
眼霜：眼部是臉上皮膚最薄的地方，並且沒有汗腺。因此一定要在面霜之前使用眼霜，否則可能產生油脂粒。至於精華素，則要視具體產品是否能施用於眼部而定：如果是可以用在眼部的精華，請在眼霜之前使用。擠出米粒大小的眼霜，用兩手的中指和無名指（兩個力度最輕的指頭）輕輕由內眼角向外眼角按壓，可稍作打圈動作，但幅度、力度一定要小
精華素、面霜：順著面部淋巴排毒的方向，由鼻子中軸線向兩邊，將整個面部分成額頭、面頰和下巴三個區域整臉塗抹，之後再用手掌順著以上方向輕輕拉開面霜即可。晚霜以及精華素可以稍加按摩。
站立時，我們面部的毛孔都向下打開著。這個簡單但直接的原因，便是每日護膚程式中重要的參照依據。
眼部卸妝：將浸入了眼部卸妝乳、液的兩塊化妝面片蓋住眼部，用兩手輕輕按壓，待溫熱後，由上向下緩緩擦去眼影、眼線等彩妝。然後再把化妝棉片放在眼下，用化妝棉棒沾取眼部卸妝乳，仔細梳理、清潔睫毛膏殘漬。
柔膚水：用手掌將柔膚水輕輕拍在臉上的感覺可能比較舒爽，感覺也不會浪費，但這種方式卻不能最好地把柔膚水均勻塗抹在整張臉上。正確的方式是：將柔膚水浸濕的棉片從額頭中央開始，以鼻中線為中軸線，分別向左、向右，由上至下地橫向塗抹全臉。這樣的手法，即使是眼窩部位也能均勻享受到柔膚水的清潔和滋潤作用。
護膚乳、霜：想要讓皮膚更好地吸收富有滋潤成分的產品，順著毛孔打開的方向，由下至上的推進方式是非常有效的。先把面霜點在下巴、兩頰、額頭和鼻尖，然後從下巴開始以打圈的方式緩緩向上，經過鼻子，到額頭；再從嘴角兩邊向上將臉頰上的面霜也塗開。如果是乳液的話，可以更好地利用手掌，大面積地按壓塗抹均勻。對於舒緩香型的產品，這種方法能讓嗅覺靈敏的鼻子最先享受到芬芳的撫慰。