健康狀況都寫在臉上 你懂得分辨嗎

體內內臟是否健康能反應在臉上，現在教你們學“讀臉術”讀懂自己身體內臟的好壞，生活中忙碌的你還不停下腳步看看自己的臉，知曉自己身體內哪裡出了問題好及時的就醫治療。大家一起來透過看臉發現自己內臟的健康秘密吧。

鼻子發紅：鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。

額頭皺紋突然增加：出現這種情況表明自己的**負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。

皮膚過於白皙：這有可能是氣血欠虧所致。可以將紅棗、花生米用溫水浸泡後，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這樣的食物，臉色會紅潤起來。

上嘴唇腫脹：這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過於粗糙，你試試用筍、海參、瘦肉燉湯吃吃看。

面頰呈褐紅色：面頰發紅是高血壓的徵象。要注意減少吸煙量或戒煙，經常量血壓。

耳朵發紅：耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說明迴圈不好。要少飲酒，少吃精細食物，少吃糖，多做運動以促進迴圈功能。

你學會了這身體的讀臉術了嗎?對照上面的說法沒事看看你的臉，看看內臟是不是健康的。如果出現不健康的狀況一定要及時的治療啊，不要耽誤治療時機一拖再拖，拖出更嚴重的疾病啊。