健康禁忌

仰頭止鼻血大錯特錯 正確止鼻血八方法

核心提示:流鼻血了咋辦?最常見的用衛生紙塞住鼻孔、冷水拍頸、高舉手臂、仰頭向後、蒜泥敷足心等,其實,上述的做法中除了冷水拍頸有些作用外,其它均無作用。

八招快速止鼻血

1、勾中指快速止鼻出血:鼻子流血時,只要自己兩隻手的中指互相一勾,即可在數十秒內止血。幼兒不會中指互勾,大人用中指勾住幼兒的左右中指,同樣可止血。

2、 當流鼻血時,可用毛巾浸泡冷水敷前額,即可止血。

3、香油防治流鼻血:每晚睡前,用棉簽蘸點香油,塗於鼻孔內壁。

4、刺兒菜根可止鼻血:將一把刺兒菜根用白布包好把水擠出來,喝下去,鼻血會立刻止住。而且不易再犯。

5、頭微微向後傾,用手指捏住鼻樑下端,就是鼻樑骨和軟骨結合部位,保持這個姿勢5~15分鐘即可。也可以在鼻樑上壓一個小冰袋,讓血管收縮止血。不能把頭用力向後仰,這樣只能讓鼻血倒流入口中,最後還會有部分被吸入肺中,可能會引發肺部感染。

6、用手指將鼻翼向內推向鼻中隔,壓住這個區域數分鐘,絕大多數都能止血。

7、流鼻血用細繩紮住中指下部可以迅速止血,很有效果,這是武當道家方法,簡單但是理論高深摸測。

8、左鼻出血從右耳吹氣,右鼻出血從左耳吹氣,可立即止血。

絕對禁止:用力將頭向後仰起的姿勢會使鼻血溜進口中,慌亂中勢必還會有一部分血液被吸進肺裡,這樣做既不安全也不衛生。

注意:如果鼻血持續留上20分鐘仍舊止不住的話,應該馬上去醫院求助於醫生,如果流鼻血的次數過於頻繁且毫無原因,或伴隨著頭疼、耳鳴、視力下降以及眩暈等其他症狀,那麼也務必去醫院診治,因為這有可能是大腦受到震盪或是重創。