女性健康

女人當心,花茶多喝會中毒!

有的女性堅持每天飲用一些具有清熱解毒功能的幹花茶,以此養顏、保健。但有關專家提醒,有的幹花茶具有藥理性,帶有一定毒副作用,不可以隨意飲用。

湖北省中醫院梅乾茵教授介紹說,有的女性聽說喝幹花茶不僅能活血調經、改善面色,還能清熱解毒,就自備了一些金銀花、玫瑰花和菊花,每天飲用量達到2500毫升。但令她們感到吃驚的是,不僅面色沒有改變,還出現經血不止症狀,不得不到婦科就診。醫生分析認為,這些不良症狀很多是由於大量飲用幹花惹的禍。幹花茶具備藥理性,有特殊的適應人群,必須在醫生指導下飲用。如雙花具有清熱解毒,消腫止痛的功效,但對脾胃虛弱者則不能常用;紅花具有活血破瘀的作用,但如果用法不當,會造成經血不止或心腦血管等疾病,尤其是孕婦服用後會導致流產。玫瑰花,具有活血調經的作用,但用時不對,會造成經血不止。金銀花,具有消腫止痛功效,但脾胃虛弱者不宜常用。菊花,對於陽虛體質就不太適合。

從對人體是否有利來說,花可以劃分為四類,第一類是對人體有益無害的花,如菊花;第二類是有毒的花類,如芍藥花等,絕對不能應用;第三類是無益也無害的只供觀賞的花;第四類是有了一定的適應症可以對症入藥的花,如月季花,荷花,玫瑰花等。對於可以入藥的花,只是應在患了某種疾病後在醫生的指導下對症入藥,“是藥三分毒”,不能隨意將花作為保健飲品服用。吃花飲花應在醫生的指導下“對症下花”。

此外,人群的體質有個體差異,有虛實寒熱之分。中醫書籍《本草綱目》,就明白指出所有花類均屬性寒,而女性屬陰,陰者寒也,也是說寒藥治熱病,寒性體質不宜過度喝花茶,除非加其它藥材,比如:菊花者加點枸杞;玫瑰花茶滴點紅酒;桂花加點甘草;反正不要單喝一味花茶,否則女生喝多了變成體虛,就容易過敏、咳嗽或產生白帶。

而對於孕婦來說,禁忌就更多了。人參茶,薏仁茶,紅棗茶,當歸沖泡的茶,決明子茶,玫瑰,薄荷茶,菊花茶,茉莉花茶等茶都可能增加子宮收縮或出血,所以不宜多喝,蘆薈露,木莓,當歸,番紅花,伏牛花,黑升麻,水芹菜籽,肉桂,牛膝草,蕨類,曼佗羅草,迷迭香,艾菊等等也有刺激子宮或是活血的作用,同樣不適合孕婦食用,紅茶或綠茶能防癌,不過懷孕時胎兒正值細胞分化成長期,所以少喝一點比較好。

以下是一些常見花草茶的功效及禁忌,僅供網友們參考。

◆玫瑰花茶

幹玫瑰花6至10片,放入茶杯中,沖入熱水,即可飲用。

功效:玫瑰花性溫味甘,適合肝胃氣痛、胸口腋下脹滿疼痛、易怒者飲用。

◆荷楂菊茶

以荷花(6克)、山楂(15克)、金銀花(3克)、菊花(10克)組成。把這些材料加入500毫升的清水中,煮沸即可飲用。

功效:荷花性甘平溫,清肺熱,祛濕消腫;山楂酸甘,行淤血;金銀花甘寒,清熱。

容易疲倦、溏便(中醫指大便稀薄)、臉色蒼白者,不適合飲用。

◆杞菊藥茶

由枸杞子、白菊花、綠茶各10克組成。把這些材料用沸水泡浸10分鐘,即可飲用。

功效:菊花味甘苦;枸杞甘平,滋陰潤燥;視力不好、口幹、頭暈目眩者適合服用。

手足冰冷、脾虛、易腹瀉者不適合飲用。

◆決明子茶

將30克決明子搗碎,煎煮成茶水。功效:散熱明目,潤腸通便,適用於經常頭暈煩躁、便秘、口幹口苦的人。

腰酸尿頻、腎陽虛弱者,不適合飲用。