健康食療

職場男性養生 蜂蜜是最滋補佳品

對於工作繁忙、耗費了大量腦汁的白領男性一族而言,很有必要給自己養一養身體。以前人們習慣藥補,但是藥補很費時間,職場男性沒有那麼多時間怎麼辦?那麼考慮飲用一些蜂蜜系列補品吧,這些純天然的飲品,是上好的滋補品,不用浪費太多時間就可以達到養生健身的效果。

蜂蜜品琳琅滿目,有蜂蜜鮮蜂王漿、蜂花粉、蜂膠等多種品種。蜂蜜的價格比較適中,每500克約10多元至25元。蜂王漿較蜂蜜貴,每500克約450元至500元。蜂花粉每100克約28元至35元。蜂膠每100克60元。

蜂膠

又稱皮膚健康之寶。據介紹蜂膠對皮膚瘙癢症、神經性皮炎、射性皮炎等有效,能其抗菌消炎、改善皮下組織血液迴圈、還可以治療牛皮癬等。

蜂蜜

這是最傳統的、無污染的綠色食品。據說它含有12種礦物質、10種維生素、16種酸類。有造血、殺菌等多種功能,女性還可用來做面膜,其效果比美容院要好多了。蜂蜜因其花種不同而功能各不相同,如洋槐蜜重在養心補腎、護膚美容;黨參蜜偏向補血健腎;棗花蜜養胃補虛、平衡陰陽;金銀花蜜則突出在清熱方面;規劃蜜俗稱蜜中之王,其具有多種調節人體內部環境的功效,且口感純香;柑桔蜜醒酒利尿。

鮮蜂王漿

是工蜂乳腺分泌出來的一種乳白色獎狀物質,酸、甜、澀、辣味一體構成了其獨特的質味,是今年最時興的滋補品。冷凍保鮮的蜂王漿便稱為鮮蜂王漿。蜂王漿因其來自于大自然植物精華,含有70餘種營養素,其營養等級要高於人的初乳和常乳,相當於動物的胚胎組織液。它含有大量的抗衰老物質,對各類肝病、糖尿病等多種疾病有一定療效。

純蜂花粉

蜂花粉又稱為可吃的化妝品。早在2000多年前就有關於它功效的記載,但真正“火”起來卻是最近幾年的事。它有低脂肪、高蛋白、全營養、純天然等多種功效,還含人體需要的各種氨基酸、維生素、80餘種活性酶等。目前純蜂花粉有數種產品,如茶花花粉、黨參花粉、油菜花粉、蕎麥花粉等。茶花花粉屬美容花粉;黨參花粉有很好的滋補性能;油菜花粉因其黃銅醇和元花青素含量較高,故對動物粥樣硬化、靜物曲張潰瘍有顯著療效,同時能增強毛細血管彈性預防腦中風等;蕎麥花粉含有雲香苷類物質,對心血管疾病、促進創傷組織癒合以及抗癌都有輔助性的效果。今年國際上鮮蜂花粉被廣泛應用于美容、醫療、體育、營養保健等領域。