孕前不吃早餐容易生女孩

根據研究，食物的酸鹼性也會影響生男生女。想要懷女孩，女性要避免吃太多鹼性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康。

這項研究是由牛津大學和埃克塞特大學共同完成的，有關研究報告發表在皇家科學院生物學期刊上。

他們對英國740名初孕婦女進行了調查，請他們提供受孕前以及受孕初期的飲食記錄。結果發現，在受孕期間日常攝取熱量較高食品的孕婦中，56%的人後來生了男孩，而攝取熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%。

研究還發現，每天早餐吃穀物的孕婦中，59%的人後來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43%。

領導這項研究的埃克塞特大學哺乳生物學教授菲昂納·馬休斯說：“我們第一次發現了孕婦的飲食與寶寶的性別之間存在明顯的聯繫。”該教授還說，孕婦多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素c、維生素e以及維生素b12等營養含量較高的食品，生男孩的機會較大，而以前有人所說的喝牛奶導致生女孩的說法並未得到證實，相反，多食用含鈣的食品，會增加生男孩的機會。

另外，根據研究，食物的酸鹼性也會影響生男生女。

根據多年來的研究統計，證明食物的酸鹼性確實會影響生男生女的幾率。想要懷男孩，女性平時要多吃鹼性食物，男性要攝取均衡飲食;想要懷女孩，女性要避免吃太多鹼性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均攝取均衡飲食即可。

鹼性食物包括：

豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、穀物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素d。

酸性食物包括：

所有肉類、魚、除鮮奶外的乳製品(如奶油、霜淇淋、乳酪、調味乳)、米麥麵粉類製品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。