女性夏季防曬的9大誤區

1.紫外線簡稱UV，包括UVA和UVB。儘管陰天UVB會被雲層阻隔，但UVA仍能深入真皮層。所以不要只有陽光才防曬，防曬如果吃飯、睡覺，是MM們每天都要做的功課。

2.只塗臉部就算完成工作

臉部防曬大家都會注意，但是其實身體也需要防曬。想想身體哪部分最白，其實是胸部，為什麼呢？想想大家都知道，這個地方不會被陽光曬到，所以只要暴露在外面的肌膚，都要塗抹防曬霜。不要忽視其他身體部位，如脖子、肩膀、手臂、小腿和腳掌，都是需要我們好好照顧的地方。

3.“一次塗抹”搞定全天

對於上班族來說，一般只會在上班之前塗抹防曬霜，其實下班前也需要再次塗抹。如果要是戶外運動，那就需要每2到3小時就補抹一次。因為隨著衣服摩擦、流汗、游泳和防曬霜時間限制等，防曬霜的防曬效力都會減弱，要想有好的防曬效果，絕對不能只塗一次。

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4.

5.塗抹的最佳時間就是出門前

這種想法當然也是錯的，防曬霜也是護膚品，需要皮膚吸收才可以，肌膚吸收也需要一段時間，所以出門前20——30分鐘塗防曬霜是比較理想的時間。

6.防曬分為物理防曬和化學防曬，而且很多女性朋友都喜歡物理防曬霜，因為物理防曬是在皮膚上形成一層“保護膜”，不會刺激皮膚，出汗、髒東西等會和防曬物質混合，容易堵塞毛孔，所以一定要先用溫和的卸妝產品，再進行清潔。

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7.皮膚天生就白不用防曬

雖然大家的皮色不盡相同，天生白固然很好，但防曬工作是一定要做的，紫外線會進入皮膚真皮層，加速皮膚的老化和黑色素的沉澱，雖然短時間內不會有什麼問題，但只要時間一長，不防曬，一定會加速皮膚衰老。

8.去年的防曬霜今年也可以用

答案更是絕對不能夠，其實不僅是防曬霜，一般的護膚產品，都需要在打開之後及時用完，因為有效成分很容易失效，所以去年的防曬霜，今年再用的話，防曬效果很可能已經大大減半了，防曬霜就要即買即用，常用常新。

9.曬後做個補水面膜就可以

如果皮膚被曬傷，光做補水面膜是不夠的，正確的步驟大家知道嗎？

首先，如果曬傷，越及時處理越好，可以先用冰敷，或是把放在冰箱裡的修護產品，即刻塗抹在灼傷的部位。這樣可以迅速減輕肌膚紅腫灼熱的反應，而且有利於減緩紫外線的傷害。第二步，用補水保濕的產品或者補水面膜重點護理。第三步，就是一定要及時塗抹防曬霜，避免出現曬傷的情況。

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