嚴防死守！初冬搶救“過敏肌”
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揪出過敏元兇
皮膚過敏是一種肌體的變態反應，是人體對正常物質的不正常反應，一旦接觸過敏源就會發生皮膚過敏症狀一系列反應。
第一、一般性的對於冬季皮膚過敏的發生，比較多的和個人的體質有一定的關係，患者發生這種病主要是對於那些相對來說比較容易引起過敏的人群才會發生。
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第二、有的人本身的皮膚皮脂腺分泌的就差，皮膚上的油比較少，從而對於全身各處的油脂分泌不均，從而可能會造成局部的皮膚過敏發生。
第三、一般性的患者發生這種病，其季節會比較乾燥，由於風大以及濕度低等，其體表的水分很容易會蒸發，從而導致皮膚乾燥的發生。
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將過敏扼殺在搖籃中
1、烹飪蒸汽
做飯時，盆盆罐罐飄出的蒸汽會附著在你輕易打掃不到的地方，如牆角、天花板、櫥櫃門和被大物件掩蓋的區域，黴菌會抓住機會繁殖。做飯，哪怕只是簡單的燒水，也最好打開抽油煙機或排氣扇。
2、書架
書架上不僅僅是書籍、相冊和工藝品的天下，還會沉積很多灰塵。潮濕的環境下，書籍也會滋生黴菌，成為過敏原。所以書架不能離床太近，每週至少用濕布擦一次。
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3、枕頭
不管枕頭的填充物是什麼，溫暖濕潤的人體環境總會給塵蟎創造舒適的生長條件。建議枕芯至少每年更換一次，並定時清洗枕套。
4、浴室腳毯
洗完澡後在上面走來走去，濕漉漉的地毯會促使塵蟎和黴菌繁殖。除了定期清洗外，浴後可把毯子掛起來，用吹風機吹幹。
5、冰箱門封
在你不斷開關冰箱門的過程中，濕氣、食品渣殘聚集在此，使各種細菌大量繁殖。建議用漂白劑兌水每週清潔一次，比較難處理的地方可讓棉簽幫忙。
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6、魚缸
黴菌容易在魚缸內側脫離水面，但總會在潮濕地方滋生。投擲的魚食粘在缸壁上，又給黴菌提供了營養，成為破壞呼吸道的一大殺手。因此，每次喂魚後，應用布把魚缸內側擦一遍，魚缸也要定期清洗。
7、濕衣服
長時間放置在洗衣機裡的衣服，很容易發黴、變味。換下的衣物應儘快洗淨晾乾。另外，洗衣服時最好以液體洗滌劑代替洗衣粉，粉末狀的東西會加重過敏症狀。
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8、頭髮
在外工作了一天，頭髮上沾滿了各種過敏原，極易帶入口鼻。春季，特別是有風的情況下出門時，最好戴個帽子。回家後，用溫熱水清洗一下頭髮。
9、花盆
植物根部濕潤的土壤適合黴菌生長，如果澆水時經常外撒，細菌就會殃及周圍的地方。可在花盆裡擺放一些鵝卵石，以阻止黴菌傳播。過敏症較嚴重的人，請把植物移到室外。
10、養寵物的朋友
如果朋友家有小狗或小貓，那麼他的造訪也容易把寵物身上的皮屑、毛髮帶到家中。客人走後，可用吸塵器好好清掃一遍沙發、地毯等地方。
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這樣搶救過敏肌
女性過敏症出現即停用所有化妝品
這樣，可以讓皮膚有緩衝的時間，如果平時就使用低敏性護膚品，便可繼續使用;如果是初次或偶爾發生敏感現象，而平日又不使用低敏感性保養品，那麽就要選擇具有消炎、鎮靜作用的皮膚專用保養品，在用清水洗臉之後使用。如果有持續發紅的現象，就要去醫院進行脫敏治療。
出現過敏後不得擅自用藥
未經皮膚科醫生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。很多人皮膚過敏之後，願意給自己開個藥方，自己直接抹藥膏，可能暫時效果明顯，時間長了，會讓皮膚產生依賴性，一旦停藥，過敏反應復發機率高。所以，不要怕麻煩，最好到醫院就診。
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用涼毛巾冷敷控制炎症發展
當皮膚出現過敏以後，我們應該在第一時間用涼毛巾對皮膚進行冷敷 ，因為皮膚出現過敏以後，會在皮膚上出現一些紅斑，會重現腫脹，有這種燒灼的感覺，這個時候，我們對皮膚進行冷敷，可以收縮擴張的毛細血管，可以減少炎症的反應，可以減少這種滲出，這個時候冷敷之後，我們再去醫院進行治療，這樣子可以達到更好的治療效果。
切記，當皮膚出現過敏症 狀時，應該把濕毛巾對患處進行冷敷，只有這樣做才能起到收縮血管，鎮定皮膚，減輕炎症的作用。
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遠離過敏原為防止過敏所必須
從醫學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學製劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎 等異常現象。
皮膚過敏的發病原因皮膚過敏的發病原因包括內在因素，外在因素兩大方面：內在因素就是本身具有過敏體質，這在皮膚過敏的發病中起主導作用。及早徹底脫敏是治療皮膚過敏防止復發的關鍵。 外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。由於如此複雜的原因，使得皮膚過敏因眾多的發病原因和誘發因素交織在一起而反復發作，平時要注意遠離自己的過敏原。
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增加肌膚抗刺激能力
冬季皮膚過敏怎麼辦?礦泉水成分保濕、抗氧化、鎮定敏感肌膚：含有礦泉水的保養品還含有溶解性的礦物質，比如鉀、鈣、錳、鎂、硒，為肌膚提供微量元素，增強抗氧化的能力。膠原蛋白成分修復受傷的組織：膠原蛋白是維持肌膚彈性的關鍵，即能修復受傷的組織，提升細胞新陳代謝。食物中，魚肉裡有人體組織最能辨識吸收的膠原蛋白，也可以通過口服膠原蛋白來增加皮膚彈性。
降低室內外溫差感
換季時溫差變化大，很容易讓皮膚受到刺激，如果難以改變室內溫度，就儘量即時增減衣物，避免身體溫度驟然變化。
小編點評：對付過敏，預防是重於治療的。最有效的治療是遠離過敏原，另外，建議從注意生活起居、飲食調理得當和適當的體育鍛煉做起。只要注意生活小細節，便可以遠離過敏的侵襲。