孕婦能吃黃花菜嗎 哮喘病孕婦不可食用

導讀：孕婦能吃黃花菜嗎?常吃黃花菜還能滋潤皮膚，增強皮膚的韌性和彈力，可使皮膚細嫩飽滿、潤滑。那麼孕婦能吃黃花菜嗎?下面四季養生網小編就來給大家說說，孕婦能吃黃花菜嗎。

孕婦能吃黃花菜嗎：

黃花菜營養價值極高，而且還具有降低高血壓的功效，所以患有高血壓的孕婦應該多吃點。

1.孕婦、中老年人、過度勞累者尤其適合食用;

2.患有皮膚瘙癢症者忌食。黃花菜含粗纖維較多，腸胃病患者慎食，哮喘病孕婦不可食用。

黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿蔔素甚至超過番茄的幾倍。黃花菜性味甘涼，有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等功效，對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效，可作為病後或產後的調補品。黃花菜含磷豐富，並具有維生素E等延緩衰老成分，具有較佳的健腦抗衰功能，有“健腦菜”之稱。對精神過度疲勞的現代人來說，經常食用對身體有益。 黃花菜常與黑木耳等齋菜配搭同烹，也可與蛋、雞、肉等做湯吃或炒食，營養豐富。

所以，孕婦是可以吃黃花菜的。