楊梅的神奇抗癌功效你知道嗎?
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楊梅的神奇抗癌功效你知道嗎?楊梅味道和梅子比較相似,所以得名楊梅。楊梅裡面的營養價值很高,而且還有什麼氣的抗癌功效!
楊梅果實色澤鮮豔,汁液多,甜酸適口,營養價值高。人老人應多吃些降血脂的食物和抗癌的食物,那麼吃什麼抗癌呢?楊梅就是你最好的選擇了。
楊梅含有多種有機酸,維生素C的含量也十分豐富,不僅可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程,增強毛細血管的通透性,而且還有降血脂,阻止癌細胞在體內生成的功效。
所含的果酸既能開胃生吞生津,消食解暑,又能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能,有助於減肥。 食用楊梅後應及時漱口或刷牙,以免損壞牙齒。食用時蘸少許食鹽則更加鮮美可口。楊梅對胃黏膜有一定的刺激作用,故潰瘍患者要慎食。楊梅性溫熱,牙痛、胃酸過多、上火的人不要多食。糖尿病人忌食楊梅,以免使血糖過高。
楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,對下痢不止者有良效。楊梅中含有維生素B、C ,對防癌抗癌有積極作用。
楊梅的神奇抗癌功效,另外,楊梅果仁裡面富含的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。男女老少都可以食用,每次最好以五顆為標準。