護理老年抑鬱症的5大策略

老年抑鬱症是一種比較嚴重的疾病，它不僅會影響到老年人的生活品質，同時，還會影響到老年人的心理健康。對於老年抑鬱症來說，其科學的護理措施是不可缺少的。因為科學的護理方法可以有效的幫助患者朋友走上康復之路，徹底遠離抑鬱症的困擾。

護理老年抑鬱症的策略有很多，這就需要人們進行有效的選擇。只要好的策略，才會發揮好的功效。下面，我們就來瞭解下護理老年抑鬱症的5大策略吧。

1.不可忽視抑鬱症狀。斯特裡姆博士表示，如果老人幾天不吃飯，或者對平時樂在其中的事情失去興趣兩周以上，那麼老人可能得了抑鬱症。

2.詢問老人的感受。凱薩琳·巴克瓦爾特博士表示，老年人對不能開車等能力喪失的現實更難接受。家人此時要傾聽老人感受，尊重老人情感。

3.關注抑鬱微妙症狀。斯特裡姆博士表示，老人常說“我不傷心”或“我不孤獨”，原因是不想成為家人的負擔。其實，老人經常搓手、表現不安、易怒或坐不住等都是抑鬱症的細微表現。

4.儘量少用醫學術語。斯特裡姆博士表示，如果患者說他(她)睡不好覺，那麼可以就事論事談談如何才能睡好覺。談話中儘量別用“抑鬱症”、“藥物”、“療法”等字眼。

5.不要事事代勞。老人自己能做的事情一定讓他們自己去完成，什麼都幫他們做，會讓他們感覺“我真的沒用，真是個廢物”。

溫馨提示：以上五點就是有關護理老年抑鬱症的策略，希望能為朋友們帶來幫助。對此，專家提醒廣大患者朋友，在日常生活中一定要保持良好的心情，這也有利於病情的好轉。