母嬰健康

哪些水果孕婦不能吃

女性懷孕後,哪些水果不能吃呢?要怎麼吃水果最健康?有的女性懷孕後,會有妊娠反應,愛吃酸、甜之類的東西,但要注意的是,一些水果是不能吃的。

孕婦不能吃的水果有山楂果及其製品。現代醫學證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。

孕婦也不能吃荔枝和桂圓。根據產前宜清涼的藥食原則,孕婦應避免進食熱性食物,因為熱性食物使人體內熱加重,有礙機體聚血養胎,荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。