青春痘怎麼消除 怎樣預防青春痘

導讀：青春痘怎麼消除，怎樣預防青春痘?青春痘形成的原因十分複雜，而針對這些不同的原因採取不同的治療方式才能達到最佳的效果，然而有效的治療還有賴於積極的預防。下面四季養生網小編就來告訴大家，青春痘怎麼消除，怎樣預防青春痘?

青春痘怎麼消除，怎樣預防青春痘：

1、避免粉刺生成 粉刺形成之後經過破壞和發炎就可能變為發紅的丘疹或膿皰，與其在痘子形成之後再耗費心思的治療，不如在痘子還未形成前就做好預防措施，其實沒有毛囊皮脂腺的阻塞就沒有粉刺的形成，而外用的維生素A衍生物如A酸和A醇就可以提供很好的預防效果，預防的工作永不嫌早，在青春期來臨的前幾年皮脂腺和毛囊就已經有了型態和功能上的變化，而在青春痘可能形成的年齡層都應該做好預防的工作。

2、去除已形成的粉刺 去除青春痘的方式五花八門，有些人以青春棒用物理的方式去除粉刺，也有些人靠面膜、蒸氣來軟化毛囊中的填塞物，但其實這些去除粉刺的技術都需要經過專業的訓練，土法煉鋼地自行去除粉刺常常弄得痘子發炎，利用藥物的作用以清除這些粉刺是較為安全簡便的方法，但是痘子的治療一如粉刺的清除都需要一段時間。

3、減少皮脂腺分泌 分泌旺盛的皮脂腺是痘子形成的重要原因之一，目前能夠減少皮脂腺分泌的藥物有荷爾蒙類的藥物及口服的A酸，正確的使用這些藥物其實十分安全，但是在生育年齡的婦女要做好避孕的措施。

4、避免發炎出現 青春痘之所以引起發炎反應就在於粉刺中的成分可能對皮膚和人體造成刺激，這些成分包括毛囊代謝的角質、壞死的細胞、過多的皮脂和其中滋生的細菌，人體的細胞會對這些成分展開攻擊行動因而引起發炎，無論是口服的抗生素或是外用的抗生素都可以達到抑制發炎的目的，他們主要的功用是在調控免疫反應而非真正的殺死細菌，因此在使用上也十分安全。

5、促進發炎消退 增加發炎部位的血流量，無論是物理或是化學的方式都能促進發炎反應的消退，因為血液迴圈的增加可以加速清除這些發炎過程中所釋放的媒介物和毒性物質，在這些治療方式的使用下，原本兩個星期才能消退的紅腫痘子便可以縮短為一個星期，這樣的治療方式包括冷凍、化學換膚和硫化物的外用藥。

6、改善疤痕 青春痘在發炎消退後剩下的就是痘痘留下的印子和疤痕，此時皮膚外科的皮膚重建方式就必須介入以達到最佳的療效，痘疤的治療方式包括皮膚植入、真皮植入、脂肪填充、疤痕分離、疤痕切除和換膚磨皮等方式，選擇針對不同痘疤所需要的技術組合才能達最佳的療效。