男性健康

五法輕鬆助男士緩解前列腺痛

以下是常見的緩解前列腺痛的方法:

緩解前列腺痛的方法一:

在熱水中(以能忍受的最高溫為限)坐浴15~30分鐘,每天1~2次。

緩解前列腺痛的方法二:

走路是最好的運動方式,不宜騎自行車,避免車座壓迫前列腺,加重病痛。

緩解前列腺痛的方法三:

前列腺痛患者應多補充水分,至少每天喝2~3升水,增加尿液,有助於排出廢物、細菌和毒素。

緩解前列腺痛的方法四:

經常按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴,有助於改善前列腺的功能,緩解前列腺痛。

緩解前列腺痛的方法五:

每天吃30克生南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅,不但對前列腺痛有幫助,還對幾乎所有前列腺疾病有幫助。

以上介紹了五種緩解前列腺痛的方法,由於前列腺痛的危害很大,男性平時要注意哪些因素會引起前列腺痛,積極做好前列腺痛的防治。