扁桃體發炎怎麼辦 扁桃體發炎飲食禁忌

導讀：感冒引起的扁桃體發炎是很常見的，尤其到了冬季，感冒高發季節，扁桃體成了首要保護對象，扁桃體發炎不僅影響生活工作，對身體的免疫力也有很大的影響。四季養生網小編告訴大家，如何預防扁桃體發炎以及如何保健護理，飲食禁忌有哪些。

預防措施：

1.扁桃體一般3～10歲時最大，10歲以後逐漸萎縮，因此兒童時期的扁桃體炎是防治的重點。

2.加強鍛煉，特別是冬季，要多參與戶外活動，使身體對寒冷的適應能力增強，減少扁桃體發炎的機會。

3.保持口腔清潔，吃東西後要漱口。

4.急性扁桃體炎多為細菌感染所致，特別是化膿菌，如鏈球菌、金黃色葡萄球菌等，因此必須使用抗生素，其中青黴素類最有效，根據炎症的輕重程度可選擇口服或靜脈注射。

保健護理：

(1)患兒應注意休息，室內溫度不宜過高，以不感覺冷為宜，空氣要新鮮，不要在室內抽煙，減少咽部刺激。

(2)注意口腔衛生，多喝開水，或果汁水，以補充體內水分。

(3)不要帶患兒到影院、商場等人口密集場所，特別是在呼吸系統、消化系統疾病流行之際。

(4)注意加強飲食營養，增強體質，提高機體抵抗力。

(5)在按摩過程中，如果患兒出現體溫突然升高、腹痛，或出現休克的早期症狀，應儘快去醫院治療。

飲食宜忌：

1.急性期飲食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米湯(加鹽)、果汁、蔗水、馬蹄水(粉)、綠豆湯等。慢性期宜蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品，如青菜，番茄、胡蘿蔔、黃豆、豆腐、豆漿、梨子、冰糖、蜂蜜、百合湯等。

2.急、慢性扁桃體炎均忌吃香燥辛辣煎炸等刺激性食物，如薑、辣椒、大蒜、油條等。