母嬰健康

三歲以下幼兒 建議口服魚肝油

寒冷的冬季正是小兒佝僂病的高發時節,每年冬季一過,還會有大批的兒童因缺鈣。就目前來看,每天來就診的兒童,至少有一半都有不同程度的缺鈣現象。很多家長都會不解地詢問醫生:“孩子一直在吃魚油,為什麼還會缺鈣呢?”這就是人們普遍存在的一種誤區:“魚油和魚肝油乾脆就是兩回事”。

寶寶本身缺鈣 不能單純依靠魚肝油

小新是個不到兩歲的男孩,從6個月開始,就經常感冒、發燒,發育得也比同齡孩子遲緩,抱到醫院一檢查,醫生說是佝僂病。小新媽說,孩子從小就矮,鄰居們都說是缺鈣,我就給孩子買最貴最好的魚油吃。可是,補來補去,怎麼還是得了佝僂病呢?

很多家長都存有這樣的認識誤區,認為給孩子買最貴最好的魚油就能補鈣了,其實,魚油和魚肝油完全是兩回事,魚油富含EPA和DHA,主要功效是健腦益智,並不能起到促進鈣質吸收的作用。而且市面上銷售的魚肝油只是針對一般人群的保健品,劑量不同,維生素A和D的含量也不同,如果兒童本身就存在缺鈣現象,也不能單純依靠魚肝油來解決。

秋冬季節 3歲以下兒童要口服魚肝油

寶寶處在嬰幼兒時期,很容易出現缺鈣現象,家長及早調整就可以避免小兒佝僂病的發生了。眾所周知,佝僂病是由缺乏維生素D引起的,而曬太陽是獲得維生素D的最經濟也最容易的辦法。北方寒冷的氣候不像南方,並不適宜寶寶外出曬太陽,即使外出,厚厚的衣服也會阻擋紫外線,沒有一點意義。有些家長讓孩子在家裡隔著玻璃曬太陽,認為這樣就可以補鈣。,紫外線很“脆弱”,根本穿透不了玻璃,達不到理想效果。

那冬季就沒有什麼補鈣的好方法嗎?通常3歲以下的兒童,進入秋冬季節,醫院會建議服用常規口服的魚肝油,家長可以給幼兒去藥房購買預防劑量的魚肝油,維生素D含量在400-600國際單位就可。但這只限於沒有缺鈣徵兆兒童常規服用,有缺鈣症狀就要來醫院進行針對性的改善和治療了。