健康食譜

油茶麵的做法

文章導讀

油茶麵是很常見的一種具有地方特色食物,是北京、山西的一種小吃,具有清熱解暑,止渴消暑的功效,油茶麵的主要原料是麵粉和花生、紅豆、黃豆等。油茶麵的營養價值很高,而且口味純正,是夏季最佳的飲食,如果您是脾虛水腫,健脾益胃患者,多吃茶油面是有利於病情康復的。

雖然說油茶麵很常見,但是還有很多人不知道要怎麼製作這道菜,都是在想吃的時候去飯店點一份,其實油茶麵製作並沒有想像中的那麼難,相信您看完下面的介紹就應該知道油茶麵應該怎麼製作了。

· 主料: 小麥麵粉、 500

· 輔料: 黑芝麻、20克 白芝麻、20克 核桃、20克 南瓜子仁、10克

· 調料: 牛油、150克 白砂糖、20克 糖桂花、15克

油茶麵的做法詳細製作步驟

1. 在鍋內放入麵粉,用微火攪炒約10餘分鐘;

2. 待麵粉呈現麥黃色時即熟;

3. 取出過細籮,仍放回原鍋中;

4. 另起鍋放入牛骨髓油,用旺火燒到油將冒煙時,立即倒入熟炒麵裡攪拌均勻,待用;

5. 將黑、白芝麻用微火炒出香味;

6. 核桃仁炒熟去皮,剁成細末;

7. 連同瓜子仁一起倒入炒麵中,即成油炒麵;

8. 吃時將油炒麵分盛10個碗內,用沸水沖攪成稠糊狀;

9. 然後各放上適量的白糖和糖桂花汁攪勻,即成。

做法提示

1. 本品為北京小吃,回民風味,系由熟炒麵拌牛骨髓油用沸水沖制而成,呈稠糊狀,質地細膩,甜潤中帶有濃郁的酥油香氣,宜於老人食用;

2. 除用牛骨髓油外,還可用奶油用芝麻油;

3. 若成鹹味的也很好吃,風味不遜。

以上就是油茶麵的做法的介紹了,希望對你有一定的幫助,其實不管是什麼美食,只要您掌握了烹飪技巧還是很容易操作的,而且自己做的雖然比不上外面的口味,但是有自己的心血在裡面,吃起來會更香,而且自己做的會比外面的乾淨,所以還是自己動手嘗試吧。