鼻炎不能吃什麼 不宜吃刺激性食物

導讀：鼻炎不能吃什麼?鼻炎是由於病毒、病菌感染，或刺激物的作用下受損而導致的。春季是鼻炎的高發期和多發期，鼻炎不單只是影響鼻子，同時還會影響咽喉和眼睛，同時影響睡眠品質、聽力以及學習能力，所以四季養生網小編提醒大家要特別注意，那麼，鼻炎不能吃什麼呢?下面小編來告訴大家。

鼻炎不能吃什麼：

1、刺激性的食物

刺激性的食物會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。

代表食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等。

2、產氣性食物

有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食。但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。

代表食物：豆製品、蘿蔔、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等。

3、酸性食物

酸度較高的水果，在飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。

代表食物：鳳梨、柳丁、桔子等。

4、易上火的東西

易上火的東西容易使人產生火氣，更加加重鼻炎的情況。

代表食物：巧克力炸薯條芒果杏、榴槤、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁瓜子、花生。