健康食譜

羊肉泡饃麻辣燙

文章導讀

麻辣燙是很多人最愛,這樣的食物味道獨特,而且這樣食物吃的時候,對人體驅寒都是有著很好的幫助,不過對麻辣燙在選擇的時候,都是要選擇正宗的地方,這樣也是比較衛生,使得吃的時候,對自身健康也不會有太多的損害,那羊肉泡饃麻辣燙怎麼樣呢,這樣的佳餚在製作上也是比較簡單。

很多人在最麻辣燙製作的時候,都是有著很好的方式,那羊肉泡饃麻辣燙製作如何,這類佳餚的製作,在食材搭配上,也是很關鍵,下面就詳細的介紹下。

羊肉泡饃麻辣燙:

主料:葷菜:兔腰50克,毛肚50克,鱔魚50克,豬環喉50克,午餐肉50克,鴨腸30克。素菜:藕片80克,萵筍80克,冬瓜50克,香菌50克,豆腐乾50克,白菜80克,花菜50克,青菜頭80克。

調料:牛油250克,菜油100克,郫縣豆辦150克,永川豆豉50克,冰糖10克,花椒5克,胡椒2克,幹辣椒30克,醪糟汁20克,紹酒20克,姜米10克,精鹽100克,草果10克,桂皮10克,排草10克,白菌10克,辣椒面250克,鮮湯1500克。

做法

1、制鹵水。炒鍋置旺火上,下菜油燒到6成熟後,下郫縣豆瓣(先剁細)成酥,速放入姜米、花椒炒香後立即下鮮湯。再放入舂茸的豆豉、研細的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精鹽、胡椒粉、幹辣椒、草果等佐料。熬開後打去泡沫即成鹵水。

2、制主料。將勞菜洗淨、兔腰、鱔魚、鴨腸切成2釐米長寬的方塊;毛肚、豬環喉切成4釐米左右見方。午餐肉切成4釐米左右見方的薄片;素菜切成3釐米左右的薄片。用洗淨的竹簽,將肴穿成約三四十克一串。

3、燙制。鹵水鍋置旺火上,使之保持小沸,將各類菜用串好的竹簽燙制,根據不同菜肴的火候燙制成熟。

4、蘸食。燙制成熟的菜肴放在裝有辣椒面和炒鹽的盤內,根據自己的口味需要蘸辣椒和鹽後食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己決定。

通過以上介紹,對羊肉泡饃麻辣燙製作方法,都是有著很好的瞭解,因此對它製作的時候,都是可以按照以上方式進行,不過要注意的是,在對它製作的過程中,火候也是掌握好,不宜太大,這樣使得它的味道會改變的。