健康生活

八大招幫助肌膚解暑刻不容緩

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近日北方趕超南國提前進入酷暑,最高溫度竟然達到42度,解救肌膚於火熱之中刻不容緩!究竟怎樣做才能正確為肌膚解暑,同時又保養到皮膚呢?下面就來看看吧。

1、底妝能減則減,但隔離不能少

無論是長期在室外還是室內的MM都應適當的減少底妝步驟與使用產品的種類,但惟獨不能省了隔離,最好是使用帶修容和遮瑕效果的隔離霜,來隔開外界對皮膚的侵害。讓毛孔的暢快呼吸,能使皮膚降溫不少。

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2、防曬霜的用量不可馬虎

防曬指數越高,防曬霜的質地就越粘稠,容易堵塞毛孔,使得肌膚溫熱感增加。所以在塗抹防曬霜的時候,一定要遵循一塊錢硬幣的原則來使用,不要讓原本可以阻擋溫度的防曬霜反而成了加速器。

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3、隨身攜帶清涼噴霧

炎炎夏日,便攜裝的噴霧必不可少,選擇那些有清爽感的噴霧進行降溫,不僅補水保濕又結束清涼。又或者你可以使用防曬噴霧代替。防曬噴霧中多多少少都含有酒精,這樣才能使防曬霜順利噴出,酒精有降溫的作用,所以在室外時可以選擇使用噴霧型的防曬產品進行補擦。但敏感肌膚要慎重,使用防曬噴霧的次數且無需過多。

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4、頭髮隔熱護理不能省

髮絲接觸陽光、紫外線和熱度是臉部的數倍,而髮絲又不能像皮膚一樣能自主調節溫度,頭髮的熱度傳至頭皮在傳導至神經中樞,熱感就要加倍,最好身邊備上一直臉部、身體、頭髮通用的防曬霜。如果沒有就使用具有隔熱功能的頭髮護理產品,為髮絲頭皮降溫。

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5、將薄荷、檸檬精油調配至乳液中

解暑不能只防禦,還要主動出擊,薄荷、檸檬系的精油有清涼醒神的作用,適合在外出前就搭配乳液塗抹在太陽穴,人中、腦門部位,用來提前降溫。

精油調配方法:除了複方精油可以直接使用以外,單方精油一定要進行調配後才可塗抹至身上。在已有的護膚品中加入薄荷精油,調配的比例不能太高,一般來說以護膚品的容量除以5就是加入滴數的上限了。最好的方法就是用多少配多少,不必把一瓶護膚品都調配了,這樣也不利於保存。

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6、冷凍工具而非產品

除非是片狀面膜或者有標明可冷藏的化妝品,不然不要盲目將其放入冰箱存放,這樣做會破壞化妝品本身所含的有效成分,令效果減半。所以你可以選擇將化妝棉、棉簽、手帕、消過毒的銀勺子放在乾淨的容器內密封放進冰箱冷藏,這樣拿出後配合化妝品使用,也是會有降溫效果的。

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7、止汗不等於降溫

止汗類產品的機理是使產生汗液的汗腺導管堵塞,分泌細胞萎縮,從而達到汗液分泌減少的目的;因為添加了一定的香料而有淡雅的香味;品質較好的止汗露中還含有殺菌、消炎、清涼的成分。所以止汗並不等於降溫,這類產品除非是有緊急情況,不然還是少用為妙。

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8、少吃冷飲 多喝水

冷飲雖然能即刻緩解身體的高溫,但對身體沒有太多好處,多喝水促進新陳代謝,自然而然就能降溫。