護膚 女性護膚的四個小常識

生理期時不要飲咖啡

每個月的那幾天，女孩子需要好好的保護自己。大部分女孩都有喝咖啡的習慣，但是在這幾天內喝咖啡不但會引起痛經，還會引起內分泌紊亂，這些反映在臉上，氣色一定不會好，會顯得病懨懨的。當然，在生理期，也是護膚美顏的好時機，這個時候，做兩次美白麵膜，效果要比其他時候見效要快。

夏季給皮膚喝點“冷飲”

夏季，天氣炎熱，再洗熱水澡時，給皮膚喝點“冷飲”消消暑。其實方法也很簡單，將冷水把手足等末端部位，用冷毛巾冷敷一下，這樣不僅可以血液迴圈，促進毛孔收縮，還能讓你的身體素質有更好提高。經常堅持，到冬天時，就不會怕冷，膚色顯得也非常健康。好的起色是最好的化妝品，會讓人一見難忘。

注意正確的使用卸妝油

化妝成為大部分女孩子每天都要必做的一項功課，這樣既可以讓女孩子看起來容光煥發，又被看做是對別人的一種尊重。但是如何卸妝也成為保護皮膚的一大關鍵問題。卸妝時，女孩子們一般會用卸妝油，傳統的方法是直接將卸妝油塗在化妝部位，按摩，將畫的妝分解，再用清水洗掉。但是這樣並不能將殘妝清洗乾淨。最好將卸妝過程分三個步驟進行。

首先，先將卸妝油塗在化妝的部位，進行輕輕按摩，然後再蘸些水，在塗卸妝油的部位繼續按摩，直至按摩出白色乳狀液體，這樣可以深層清理毛孔中的殘妝，導致痘痘的生成。這個時候，再用清水清洗，用溫和的洗臉奶徹底清洗。

後背長粉刺怎麼辦?

一些女孩子的後背也會長出一些粉刺，這些粉刺讓吊帶裙沒辦法自如的展現女孩的美麗。所以消滅掉粉刺，是當務之急!不過消滅粉刺辦法很簡單，只要你養成一個好的習慣即可。在除粉刺之前，先要準備好茶樹精油、中性香皂、柔和型去角質產品，比較軟的毛巾等。

首先，我們要注意到，在洗澡時要用中性(PH數值為7)的香皂，擦洗後背。買中性的香皂時，你直接問導購員，對方就會給你推薦。洗完後，用柔和的去角質產品，輕輕的擦洗後背，不要力氣太大，防止弄破粉刺。

其次，將茶樹精油稀釋後塗在粉刺上，然後再將軟毛巾熱水浸泡、擰乾，熱敷在背部，幫助精油的吸收。然後在粉刺部位塗上收斂功能的爽膚水。

夏季美容，除了要有技巧、有好的護理習慣，還要注意日常的飲食，不要太刺激，因為夏季天氣炎熱，刺激性食物更能引發上火，讓你的皮膚狀況出現問題。要多吃一些清淡的，保持心態的平和，讓您美麗一夏。