健康食譜

米粉的做法

文章導讀

米粉是很多人喜愛吃的,尤其是對年輕人,更是每天喜愛吃上一碗米粉,那米粉的做法比較多,在對它選擇的時候,也是需要對它製作方法進行認識,使得知道如何製作米粉最佳,不過在吃米粉的時候,都是要注意,不要選擇一些酒精類的時候,這樣對身體健康是沒有任何好處的。

那米粉的做法具體是什麼呢,它在製作上,也是有著很好的方式,下面就詳細的介紹下,使得在對它製作的時候,都知道該選擇什麼樣的製作方法最佳。

米粉的做法:

酸辣米粉

材料:米粉(300g) 高湯(1L) 酸豆角 榨菜 炒黃豆 炒花生 蒜 香蔥 香菜 熟白芝麻 薑 青菜 米醋生抽 香油 辣椒油 鹽 糖 花椒粉

做法

1:米粉提前一夜浸泡涼水。

2:鍋裡燒開水,加入米粉煮熟。

3:順便焯燙小青菜,然後浸泡涼水中備用。把配料中的東西分別切好,碼入盤中。

4:調料中的東西拌勻,量根據自己口味來,喜歡酸的多加醋,喜歡鹹的多加生抽和鹽。

5:碗底先加香蔥碎,香菜碎,蒜碎,再加入拌勻的調料,澆入熱高湯,碼入瀝幹水的米粉和青菜

6:最後再放上酸豆角,榨菜絲,毛豆仁,炒花生碎,白芝麻即可,可以再澆上一些辣椒油。注意事項:米粉提前一夜浸泡涼水。(泡好的米粉),鍋裡燒開水,加入米粉煮熟,順便焯燙小青菜,然後浸泡涼水中備用。

通過以上介紹,對米粉的做法也是有著很好瞭解,按照以上方法進行製作米粉,比較使得它的味道獨特,而且含有的蛋白質、維生素也是比較多,這樣對身體各方面,都是有著很好的幫助,使得身體可以健康的發展。