大麥茶治便秘嗎 能加速腸蠕動

導語：大麥茶治便秘嗎?白領因為工作需要不得不長時間坐著，加上飲食沒有規律，經常吃一些難消化、油水大的食物，同時又缺乏運動，腸道長時間處於“半休眠”狀態，蠕動能力減弱，很容易出現消化障礙。 針對白領的工作特質，選對一種具有促消化、去油膩、能減輕胃負擔、加速腸蠕動的飲料，是非常有必要的，其中，溫和養胃的大麥茶又是上上之選。大麥茶治便秘嗎?

大麥茶治便秘嗎?

用焙炒過的大麥製成的大麥茶含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維，大麥茶不僅保留了咖啡的氤氳和濃郁，但不含茶鹼、咖啡因等成分，糖含量也非常低，特別適合那些想喝茶又怕影響睡眠的人。在糧食作物中能做為茶的，目前似乎只有大麥。

大麥焙炒成茶後，具備大麥營養豐富的特點，不僅蛋白質含量高，而且膳食纖維、B族維生素以及鐵，磷，鈣等礦物質含量都很高。大麥茶不僅能消溫解毒、健脾減肥、清熱解暑，還具有去腥膻、解油膩、助消化等作用，讓停滯倦怠的腸胃運動起來。 如今，大麥茶的製作工藝更為先進，產品優良，在各個超市、商場即可買到瓶裝的不含任何添加劑的大麥茶，如康師傅大麥香茶。工作繁忙、疏于自我保健的白領一族，每天可以在辦公桌上備一瓶大麥茶，或者在外就餐時，可以選擇大麥茶佐餐。