治療黃褐斑 祛斑奶糊

食譜材料：

核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克，白糖適量。

製作方法：

1、先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎。

2、然後與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖調味即可;也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。

健康提示：

每日早晚各吃1小碗。可經常食用。

功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。