泡茶的正確方法 喝茶有益健康

導讀：茶至今是非常受歡迎，飲茶不僅是門藝術，更是保健的一劑良藥，很多人喜歡飲茶，可是泡茶方法是不正確的，茶葉的種類有很多，所以泡法也不一樣，四季養生網小編為大家介紹幾種茶的泡法。

第一種：紅茶

紅茶要久泡，紅茶泡的時間越長越好，對身體的健康更有幫助，一般要泡夠5分鐘，才能充分溶解茶葉中的有益物質。

第二種：碧螺春

泡制碧螺春時，要先倒水再放茶葉，泡的時間不宜過長，三分鐘即可，泡的太長會破壞茶葉的新鮮度和有益物質。

第三種：龍井

龍井茶要先用開水泡開，然後再加水，蓋上蓋子泡上4分鐘，這樣就可以使茶葉的有益物質泡開了。

第四種：普洱茶

普洱茶的需要清洗，就是第一道茶是用來洗茶葉的，第二道茶才能飲用，這樣才能去掉茶葉上的雜質。