放榜後考生的心理異常徵兆
每年高考放榜後,部分考生會因為成績而出現情緒異常、拒絕和別人交流、暴躁等應激性心理障礙。如果出現以下六類徵兆,建議家長儘快和心理諮詢機構聯繫,説明孩子調整狀態,以免造成更大的心理創傷。
■徵兆1:考分失意,自我封閉,把自己關房間裡不願見人,拒絕交流,抑鬱嚴重。
■徵兆2:考得出乎意料地好,情緒過度亢奮,坐立難安,老想出去狂歡,自我放縱。
■徵兆3:成績不如意無故發火,不斷與父母爭吵。如果吵急了,甚至說出“我要去死”、“死了算了”、“我不想活了”之類的話語。
■徵兆4:強迫言行。知道成績後反復嘟囔 “不知道能不能上X本”,經常重複做一件事。有的考生無法接受成績,把上學的書全撕碎了,還不斷重複“不可能考這麼差”之類的話。
■徵兆5:噩夢連連,一些考生白天看不出言行的異常,但睡眠品質變差,晚上要麼失眠,要麼噩夢連連,夢中還有哭鬧的話語。
■徵兆6:失去人生目標,茫然而深陷網癮。
[專家說法]
心潮心理諮詢中心首席督導顧愷頡說,考生在放榜後出現大喜大悲是常見的情況,關鍵是要有度,是否會持續。 “失意者可以鬱悶、可以自責,但不要妄自菲薄。 ”建議通過較為健康的途徑宣洩。高考只是選拔性考試,有它的片面性和局限性,它並不能全面反映每一個學生的知識儲備和智力,只不過這一次考試沒有考好罷了,可以選擇重來,也可以選擇通過另外的道路獲得成功。如果考生失利,家長應該儘快幫助孩子做好下一步的打算,到底是複讀還是重新適應分數帶來的新的結果。