長痘痘怎麼辦 細節幫你遠離痘痘煩惱

導讀：光潔的臉蛋是MM們的追求，但是惱人的痘痘總是來湊熱鬧，讓你的臉蛋瞬間失去光彩，那麼如何預防痘痘呢?細節決定成敗，當然細節也能預防痘痘，養成好的習慣就能讓你遠離痘痘。四季養生網告訴你哪些細節能讓你遠離痘痘的困擾。

細節之一：每天保證八杯水

水分充足了才能説明人體新陳代謝加速，從而降低痘痘的爆發率。

細節之二：每天排便

不要讓體內垃圾在體內滯留太久，這樣會導致你的肌膚變差，體內毒素聚集引發痘痘。

細節之三：不要熬夜

熬夜是肌膚的死敵，熬了一夜之後皮膚暗沉，痘痘等問題統統找上你。

細節之四：皮膚清潔

臉部一定要洗乾淨，這樣才能保證毛孔能自由的呼吸不受阻礙，預防痘痘的生成。

細節之五：對著電腦的時間短點

長時間對著電腦，會受到輻射，臉部皮膚就會變得乾燥，失水，痘痘就會跟著來了，因此適當減少上網時間。

細節之六：不要用手擠痘痘

長痘痘千萬不要用手去擠，因為首先你的手肯定不是乾淨的，這樣就會容易讓細菌找上你，從而讓痘痘更加嚴重，所以千萬不要用手去擠痘痘。

細節之七：床套定期換洗

床套枕套要定期清洗，因為長期使用不清晰的話上面會堆積很多細菌，再跟皮膚接近的話就會產生痘痘了，因此一定要保證清潔。