治療腎虛出汗_腎虛的表現及影響

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四季養生網養生專家為您解答：

男人腎虛的症狀是什麼?男人真不容易，不僅僅要背負著家庭的責任，還要肩負著事業上的操勞。很多男人因為過度勞累，而使得自己的身體狀況逐漸下降，最終導致不可彌補的傷害。這是發生在很多人身上的事情。無數的案例已經為現代人打響了一個警鐘!男人腎虛的症狀是什麼?那麼，你是否注意到了，在你身體疲勞的時候，你的腎是不是受得了呢?你是不是有了腎虛的情況呢?看看下面所說的症狀， 你都有哪些?有了腎虛，你應該怎麼辦呢?

男人腎虛的危害

1、給人帶來沉重的心理負擔

超負荷的心理壓力，長時間的心情苦悶、情緒壓抑，會使患者喪失生活熱情、消極萎靡，甚至造成心理頑疾

2、影響夫妻感情

性是夫妻關係的黏合劑，能讓夫妻關係更和諧、更穩定。當男性出現腎虛不可避免地影響夫妻感情，影響生.育。會導致人的自信心下降，嚴重地影響夫妻關係和個人身心健康，腎虛的危害會嚴重影響夫妻感情，嚴重者甚至導致婚姻破壞。

男人腎虛的症狀是什麼

腎陰虛： 症狀包括頭暈、健忘、失眠多夢、盜汗、耳鳴、腰膝酸痛、足跟痛、脫髮、牙齒鬆動、兩頰潮紅、手足心煩熱、口幹舌紅等。

腎陽虛： 症狀包括面色淡白、頭暈耳鳴、疲倦乏力、手腳冰冷、怕冷、下肢浮腫、舌淡、脈弱。

腎氣虛： 症狀包括容易疲倦、氣短、腰膝酸軟、小便頻密(夜尿多)、舌淡。

腰酸腿痛、尿頻尿急：長時間身體僵硬不變地坐在車裡，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。

“畏寒”：指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神倦怠臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。

便秘：常因排便困難出現肛裂、痔瘡等症，影響工作、生活，苦不堪言。當然大便秘結屬於大腸的傳導功能失常，但其根源是因腎虛所致，因為腎開竅于二陰，主二便，大便的傳導須經過腎氣的激發和滋養才能正常發揮作用。

腰痛根本在於腎虛：可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲乏過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症;勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等)，久之會損傷腎氣，導致腎精不足。

尿頻：一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現這樣的情況就屬於“夜間多尿”。白天小便正常，獨夜間尿多，正是本症的特點，多因腎氣虛弱所造成。

頭暈無力失眠多夢：腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。

房事過度：中醫認為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變。

夜尿頻繁：一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現這樣的情況就屬於“夜間多尿”。白天小便正常，獨夜間尿多，正是本症的特點，多因腎虛的症狀所造成。

性功能下降：在中醫方面，中醫認為腎藏精，對人體的各個器官系統起到滋補、潤養的作用。而且，中醫認為腎精會化生出腎陰跟腎陽，兩者相互協調、相互制約，一起維持人體的生理平衡。假如這一平衡失控，對男性性功能有一定的負面影響。

注意事項

不要熬夜

注意休息

保持好的心情