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教您如何巧將海帶變柔軟的小方法

文章導讀


現今社會,人們的生活水準有了顯著的提高,這就促使人們不得不思考有錢之後做什麼,如何提高生活品味上來了。說起這生活品味,這就不得不說健康飲食了,因為只有有了健康的身體,才有享受的本錢嘛!如果這健康飲食,當然少不了營養豐富的海帶了,可是當人們食用海帶時還是遇到了問題,那就是太硬了,怎樣將其變軟呢?今天小編就來向大家介紹一種能將海帶變軟的小竅門,希望能夠對大家有所幫助哦!


說起海帶這營養,那簡直是無菜能敵,但是它就是太硬了,讓很多牙口不好的朋友都出現了望而卻步的狀況,這看著好吃的,卻不敢張嘴真是挺難受的。那從今天起牙口不好的朋友們就要有口福了哦,因為小編馬上就教您將海帶變柔軟的方法了哦,快點騰出腦子來記吧!


海帶營養豐富,可惜不易煮軟,因為它的主要成分褐藻膠不易溶于水,然而褐藻膠卻易溶於堿,當水中含有鹼性時,褐藻膠會吸水膨脹而變軟。根據這一特點,可用淘米水泡發海帶,既易發、易洗,燒煮時也易酥軟,也有的可在煮海帶時加少許食用堿或小蘇打,但注意加堿不可過多,煮的時間也不可過長,煮時可用手試掐軟硬,一旦煮軟,立即停火。


另一種方法是幹蒸:把成團的幹海帶打開放在籠屜裡隔水幹蒸半小時左右,然後用清水浸泡上一夜。用這樣的方法處理後的海帶不但又脆又嫩,用它來燉、炒、涼拌,都柔軟可口。


溫馨提示:通過上述的介紹,相信您已經瞭解到如何將海帶變軟的小竅門了,所以當您再吃海帶的時候不妨用上一用,以免您的牙齒與脾胃再受到硬海帶的折磨了!不過在這裡小編還是要提醒下朋友們,海帶雖好,但是也要適量食用,因為它本身就含鹽量比較大,多食容易引起身體其他器官的不適哦!