腳臭怎麼辦 腳臭的自我治療

導讀：腳臭怎麼辦?腳臭是因為足部汗腺分泌過度旺盛，細菌分解汗液造成的，醫學上還沒有徹底根治的方法。那麼，腳臭怎麼辦呢?下面四季養生網小編來告訴大家，腳臭怎麼辦。

腳臭怎麼辦：

1.經常洗腳

2.在腳上使用爽身粉

3.使用止汗劑

4.經常更換襪子

5.穿通風的鞋子

6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳 部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每週一至兩次

7.經常泡腳

8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發

9.也可以粗鹽溶於水泡水

10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用

11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭

自治療法:

(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。

(2) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。

(3) 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。

(4) 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。

(5) 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。