讓笑容更燦爛 牙齒是關鍵

導讀：一口潔白的牙齒會讓人笑的更自信。很多人也在為一口怎麼也刷不白的黃牙發愁，市場上的美白牙膏都試了又試，還是不見效果。這是為什麼呢?美白牙膏沒用嗎?四季養生告訴你美白牙膏適合的人群。

誰都希望擁有一口潔白的牙齒，因此，往往把牙齒買白寄希望于各種美白效果的牙膏上。事實上，牙膏的美白功效只適合個別人群，並且不能長期使用。

美白牙膏的主要功效說到底還是保持口腔清潔，其美白功效只對抽煙喝咖啡等引起的牙齒變色有用。

不建議長期使用美白牙膏，特別是通過顆粒摩擦的牙膏會破壞牙齒表面的保護層。

要保持牙齒的長期潔淨，美白，刷牙是行之有效的方法。一定要保證每天刷牙次數和正確方法。