騎車易造成前列腺囊腫

男性前列腺位於人體盆腔底部，是非常容易受到傷害的部位，久坐或者長時間的汽車都會造成前列腺囊腫或充血等嚴重影響前列腺健康，那麼在騎車後應注意什麼呢？日常生活中應怎樣保護呢？一起看一下吧！

騎車導致前列腺炎的原因，主要是由於騎車姿勢不正確引起。如車座太高，與騎車人個子矮，身材不適應，這樣不僅造成騎車時身體不舒適，動作難以協調，而且由於騎車人只能勉強上下左右搖擺蹬踏，使得會陰部與車座不斷摩擦。特別是車座前部較高而使騎車人的重心靠後，或道路崎嶇不平使車子行使時嚴重顛簸，就更容易刺激會陰部，造成前列腺充血、腫脹和損傷。

前列腺發炎時，早期主要表現為會陰部發脹或疼痛，肛門有下墜感，有時在排尿完時尿道口有少許白色液體滴出。時間長了，還可致前列腺肥大，肥大了的前列腺壓迫了尿道，造成排尿不暢、排尿無力，尿線變細，分叉甚至斷斷續續，患者每次排尿都難以排淨，因此排尿次數增加，尤其夜間更為明顯。

要防止由騎自行車引起的前列腺炎，最重要的是調整好車座的位置，高矮要適中，車座最好選用軟墊，車座的前部位應略低於後部。經常騎車的人最好戒煙和戒酒，以免加重前列腺的充血。長途騎車後，可進行熱水坐浴(水溫40℃左右)，以促進局部血液迴圈。如前列腺有早期輕度炎症表現，應暫停騎車，如症狀較明顯，應找醫生及早進行治療。

在日常生活中應儘量避免讓前列腺收到傷害，久坐或騎自行車會造成前列腺囊腫，但發現前列腺有異常情況請及時就醫。