健康食譜

讓你胃口大開的美味 話梅紅燒肉

原料:

豬五花肉大約2斤,九制話梅6顆,薑片2片,八角1粒,蔥段1小段,料酒1勺,醬油3勺,鹽適量,冰糖8粒

做法:

1、話梅加1碗溫開水,浸泡大約1小時。

2、鍋裡燒開水,放進豬肉焯一下,去掉血沫,顏色發白後撈出來用冷水沖乾淨,濾幹。

3、炒鍋燒7成熱,倒入一大勺油。油或者水燒熱後加冰糖,慢慢燒出糖泡,然後下肉快速翻炒。加入薑片,八角,蔥段,料酒,醬油。繼續翻炒幾下。

4、等顏色差不多了把話梅和泡話梅的水倒進去,水要基本淹沒豬肉,然後等燒開再轉小火慢慢燒,燒大約1個半小時,直到收幹水分,肉汁都裹在肉上面即可出鍋。