女人這麼喝 冬季雙手不怕凍

食材：

大紅棗5粒左右、桂圓5粒、薑半塊、枸杞1小撮、紅糖適量

做法：(2-3人份量)

1.棗子洗淨，去核後切成小粒。薑切細細絲。桂圓去殼。

2.除紅糖外，所有原料放小煮壺裡，加水至壺4/5處，煮15分鐘後關火。

3.紅糖放在自己飲用的杯子裡，倒入薑棗茶，不需攪拌即可飲用。這樣頭幾口就能喝出棗子、桂圓、枸杞本來的淡淡甜味。杯中的紅糖慢慢化開，每一口都比上一口更甜，感覺多好。

小貼士：

1.“灘棗”煮出來的湯最好喝。金絲小棗還是留做點心吧。當然蜜棗也不行。

2.用搪瓷鍋、不透鋼鍋煮都可以，但絕對不能用鐵鍋。