寶寶發燒吃什麼好 以流質半流質飲食為主

導語：寶寶發燒吃什麼好?寶寶發燒時，許多家長想到的都是嬰兒發燒吃什麼藥好，但是如果嬰兒發燒在38.5以下時，最好先不要服用嬰兒感冒藥，而是可以考慮給寶寶補充點天然的營養。因為寶寶發燒時，新陳代謝會大大加快，寶寶體內的營養物質和水的消耗將大大增加。跟四季養生網小編一起來瞭解一下，寶寶發燒吃什麼好?

發高燒的寶寶，必須以出汗的形式散熱，以致消耗大量水分。同時，發燒時的寶寶消化液的分泌大大減少，消化能力也大大減弱，胃腸的蠕動速度開始減慢。 所以對於發燒的寶寶，一定要給予充足的水分，補充大量的無機鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質，一定要以流質和半流質飲食為主，提倡少食多餐。

流質食物有：

1、牛奶

牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

2、米湯

米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。

3、綠豆湯

綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

4、鮮果汁

在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。

鮮梨汁：鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用，適用於發熱伴有咳嗽的寶寶。

鮮蘋果汁：蘋果汁中含有大量的維生素C，既可以補充寶寶體內的營養需要，又可以中和寶寶體內的毒素。孩子發燒幾天後，往往不想吃東西，父母會因而很擔心，要求小兒在退燒後多吃一些。

常見的半流質食物有稀飯、蛋、爛面等。

注意事項：

值得注意的是，患病急性期一般食用流質食物，在恢復期或退燒期食用半流質食物。若發燒患兒食欲不好，就不要勉強他吃東西，以免吃了以後胃部不舒服吐出來，但一定要注意補充水分。另外，在患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃過的食物，以免造成腹瀉。

1、寶寶發燒不能吃什麼：營養及高熱量食物 ;

2、寶寶發燒可以吃什麼：流質和半流質飲食 。

3、寶寶發燒吃什麼水果：鮮梨汁，西瓜汁，鮮蘋果汁。