緩解口腔潰瘍的10大妙招

口腔潰瘍有三種類型： 復發性輕型口腔潰瘍、復發性口炎性口腔潰瘍、復發性壞死性黏膜腺周圍炎。

在你疼痛難忍的時候，這些小技巧能幫助你解脫痛苦：

1、核桃療法：每天取核桃殼10個左右，用水煎湯口服，一日3次，連續3天，就可治癒口腔潰瘍。

2、姜水代茶漱口法：口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口，每日2～3次，一般6～9次潰瘍面即可收斂。

3、小心清潔法：用軟毛的牙刷全面刷牙，保持口腔清潔。

4、蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促進細胞再生。

5、木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次，可治口腔潰瘍。

6、苦瓜療法：取鮮苦瓜160克，開水沖泡，代茶飲。1日1劑，一般連用3～5日可顯效。

7、不良習慣節制法：停止吸煙、少喝酒。

8、白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1～2次，可治口腔潰瘍。

9、食物選擇法：避免吃研磨後的食物，如麵包末、玉米或土豆片：少吃酸性食物如柑橘、番茄或堅果;少吃過辣或過鹹的食物;避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖。

10、蘋果療法：取一個蘋果(梨水也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。