健康食譜

鱉甲燉鴿子 滋腎補虛治閉經

材料

鱉甲30克,白鴿1只,生薑3片。

做法

將白鴿去毛和內臟,並將鱉甲打碎放入白鴿腹內,與生薑一起,加冷開水300毫升(1碗多量),米酒小許,放瓦盅內,隔水燉3小時,調味服食。

說明

鱉甲,是鱉科動物中華鱉的背甲。性味咸、平,入肝、脾經。含動物膠、角蛋白、碘質、維生素D等。功能養陰清熱,平肝熄風,軟堅散結。常用于治療勞熱骨蒸,

症瘕痃癖,經閉經漏等症。《醫學入門》說它“主勞瘧、老瘧,女子經閉,小兒癇疾”。《聖惠方》中的鱉甲丸科“治婦人月水不利,腹脅妨悶,背膊煩痛”。

白鴿,性味咸、平,入肝、腎經。鴿肉含粗蛋白質達22%,功能滋腎益氣,常用于治療婦女血虛經閉。《本草逢原》認為“久患虛羸者,食之有益”。《本草再新》說它能“滋腎益陰”。《四川中藥志》記載它能“治婦女幹血癆,月經閉止”。