結婚後什麼時候生育最好

婚姻法規定了男女結婚的年齡，並且呼籲大家晚婚晚育，其實晚婚晚育對於現在的上班族來說這是不合理的。上班族男性長期的靜坐對於精子的傷害極大。

“一些年輕的夫婦一年不要孩子，兩年不要孩子，十年之後說要孩子，結果夫婦兩人不是女方卵子太差，就是精子不夠數來醫院，求醫生解決其生育問題。”廣州市第一人民醫院生殖不孕專科副主任夏薇很是心急地說，由於已婚男女怕做“孩奴”，都想著有車有樓或玩多幾年後再生孩子，對於生殖醫生而言，由於環境和生活方式的影響，男性精子狀況讓人擔擾。

男性精子“唔掂”占八成

“現在來生殖中心的，基本上是由於男性精子品質“唔掂”（不行）。”夏薇說，“出現這種情況，想要孩子多求助於夫精人工授精。進行夫精人工授精的男性患者中，絕大部分都存在弱精少精的現象。有些患者的精液品質差，精子數量少，甚至精液裡一條精子都沒有，典型的無精子症，像這種情況顯然是需要先治療的。”

其實，夫精人工授精是最早開展，也是最簡單的輔助生殖技術。它的重點在於幫助精子搭了一架橋，使得經過優選的精子能夠直接進入宮腔。

正常情況下，最有活力，最強壯的精子才能順利和卵子結合，精子不可能直接跳級進入宮腔。而夫精人工授精就是把帶有雜質的精液進行洗滌，去除那些“老弱病殘”，優選出“特種兵”，然後給他們增添一些活力，“空降”到宮腔內。“原則上一條精子足以能夠讓卵子受孕，但事實上，精子講究的是集體作戰的方式。”

久坐高溫會減少精子數量

臨床上見到太多的男性精子品質相當糟糕。仔細詢問，不難發現精子的生存狀況與男性們的生活、工作環境息息相關。

睾丸是最害怕高溫的器官，所以高溫會扼殺一部分精子。夏薇說，曾經有一名不育患者來查精子品質，第一次查精子活力不夠，隔了兩個星期再來查的時候，幾乎沒精子了。醫生都好奇怪，追問他最近做了什麼、吃了什麼。患者他說自己得了陰囊濕疹，去某醫院做了幾次中藥薰蒸治療。沒想到這要害部位的高溫薰蒸卻要了精子的命。所以，專家提醒要生育的男性，尤其要避免睾丸局部的高溫，像廚師、司機，高溫高熱的環境局部都可能影響精子品質。

另外，現在也發現IT一族也容易發生不育。夏薇說，倒不是電腦輻射的原因，反而是長期靜坐的生活方式對睾丸的生精功能造成一定的影響。

還有像溫泉、桑拿、農藥、抗抑鬱藥物、抗生素、吸煙酗酒等均可“殺精”，如果不注意，有可能真如數年前，英國出版的《雌性化自然》一書上的警告：“男人有一天會失去他的生殖能力，很可能快要聽不到小孩子的聲音了。”

專家警句：

結婚之後，儘早要孩子。從優生優育的角度來說，女性在23-25歲生育最好，男性在35歲之前也應生育。雖說老年男性的精子並不衰老，但其精子的活動能力已有明顯下降的趨勢。男子過了35歲，體內的雄性激素也開始衰減，平均每過一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。所以，無論男女，過了35歲之後，生殖能力均呈下降趨勢。