孕婦感冒怎麼辦啊 孕婦感冒了吃什麼好
孕婦感冒怎麼辦,孕婦感冒的食療
導讀：春天氣候多變，乍暖還寒。這個時候人是一年四季中最容易上火，感冒，咳嗽的。特別是孕婦，孕婦感冒怎麼辦孕婦感冒了能吃什麼藥?孕婦由於身體情況特殊應該選擇適當的、安全的方法趕走感冒。那麼孕婦感冒怎麼辦呢?孕婦感冒的食療有哪些呢?下面就由四季養生網告訴你孕婦感冒怎麼辦，孕婦感冒的食療吧。
孕婦感冒初期
1、感冒初期喉嚨癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10餘次即可見效。
2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。
四季養生網溫馨提示：經常喝雞湯可增強人體的抵抗力，預防感冒的發生。
可用嫩雞一隻，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花)或用雞湯下麵條吃。
孕期感冒要注意什麼
1、懷孕期間孕媽媽應該儘量增強自身免疫力，就較不易受到病毒侵入體內，也就不會有感冒的困擾了。
而維生素C雖然有增強免疫力的效用，但不建議過度攝取，每人每天最高攝取量應以不超過1公克為主。
2、能不吃藥就儘量別吃。孕媽媽在感冒時，應選擇盡速讓自己的免疫力恢復，而不依靠藥物做症狀的治療，才是最佳的方式。
3、多喝水(多喝湯)，補充感冒發燒時所散失的體液，幫助有毒物質排出。
4、適當忌口，當喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時，少吃橘子、柳丁等柑橘類水果;腸胃不適時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。
孕婦感冒食療
冰糖雪梨
材料：1只雪梨、1袋冰糖、涼水
做法
1、建議用電飯煲燉，雪梨會比較爛熟。梨去皮去核之後切塊同涼水一起入鍋，水量多少自定;
2、電飯煲第一次水開之後放冰糖，繼續煲半個小時以上。時間越長，梨子呈黃色、入口即化，上火、咳嗽、清肺。
杭菊糖茶
功效：杭菊具有解毒消腫的作用，且具有獨特的清新香氣。
藉由熱水沖泡後，所散發出來的香氣，能讓因感冒頭痛而不舒服的症狀減輕，並且能舒緩喉嚨腫痛。
材料：杭菊花10公克、冰糖10公克、水50毫升
做法
1、準備一乾淨的茶杯，放入杭菊花與冰糖，備用。
2、將水500㏄煮至沸騰後，沖入作法1的茶杯中，即可飲用
荸薺汁
功效：飲用此茶飲，減輕疼痛的感覺。
材料：荸薺300公克
做法
1、將荸薺洗淨後去皮備用。
2、將作法1的荸薺放入果汁機中打成汁，即可飲用。