久坐對男性的危害 易引發前列腺炎

導讀：身邊有人非常羡慕坐在辦公室工作的人，覺得他們一定很輕鬆，每天都是坐著工作。事實上長時間坐著工作，對於男人傷害是很大的，四季養生網小編來告訴大家，久坐對男人的傷害有哪些。

一、久坐引發男性不育

久坐引發的男科感染如果治療不及時會引起不育。比如前列腺炎會影響精液的數量及其成分，干擾精子的生存和活動，會造成精索靜脈曲張等疾病，引起男性不育，看看多嚴重啊!

二、久坐引發前列腺炎

長時間坐著不動，對前列腺造成很大壓力。久坐造成對前列腺的直接壓迫而導致前列腺充血，使局部的代謝產物堆積，前列腺的腺管阻塞，前列腺液排泄困難，從而引發前列腺炎。

面對緊張的工作，有些人甚至連上廁所的時間都節省了下來。久坐和憋尿是導致急性前列腺炎的主要誘因。部分設計師和廣告從業人，一邊還要抽煙、喝酒(有個朋友就是邊工作邊喝啤酒)，這更使得前列腺充血的幾率大大增加，危害健康。

三、久坐危害易患痔瘡

久坐和痔瘡有著密切關係。久坐，使得直腸上靜脈內的壓力持續增高，壓迫靜脈壁使之擴張、屈曲，靜脈淤血，從而構成了產生痔瘡的基礎。

長時間坐著使用電腦以及開車等生活方式，讓越來越多的年輕人成為痔瘡瞄準的對象。此外，過量飲酒、鍾情於辛辣食物等，也可刺激肛門直腸黏膜，誘發痔瘡或加重症狀。

四、久坐危害導致腰酸腰椎疾病

在辦公室裡一坐就是幾個小時，突然起身感覺腰酸，這是很多白領的日常體會。長期久坐的辦公室一族是腰、頸椎病的高發人群。醫生表示，腰椎的功能活動有賴於結實的腰部肌肉。

許多腰椎間盤突出的患者之所以發病，主要就是因為腰部肌肉力量太弱。而長期保持固定姿勢，同時缺乏鍛煉，是導致肌肉無力的原因之一。