孕婦可要當心 三種肉類將會造成傷害

孕婦飲食要特別注意，孕婦吃什麼決定了孩子是不是健康的，孕婦應該適當的吃肉類，這樣才能保持健康的。但是並不是所有的肉類孕婦都可以吃，有些肉類會傷害到孕婦，下面小編就給大家說說哪些肉類會讓孕婦受到傷害吧，孕婦可要當心了。

1、容易墮胎、流產的肉

螃蟹性寒，具有很強的活血化瘀功能，過量之後很容易造成流產，尤其是螃蟹腳所具的活血化瘀效果更強烈，具有通經絡的作用。

甲魚本身含有豐富的蛋白質，但是和螃蟹一樣，它也有很強的通經活血功能。甲魚容易破壞生長在子宮內的胎兒，或者抑制胎兒的生長，易造成胎兒流產或畸形。

2、容易導致孕婦難產的肉

根據前人的經驗，驢肉雖有補血益氣作，且性質平和，但是孕婦吃了以後容易難產;麻雀肉雖然好吃，但其性熱，有壯陽的功效，容易大動胎氣。

此外，蛙類的肉都有助濕生熱的作用，只能稍微品嘗，不能多吃;白鱔是一種高蛋白、高脂肪食物，同時它性質平和，可以補虛，但容易肥膩生痰，有損胎氣。

3、容易導致胎兒患先天性缺陷的肉

豬肝含有20%的蛋白質，同時含有多種維生素、鈣、磷、鐵、鋅等人體必需的營養物質，但是現在的豬肝已經和以前的品質相去甚遠，多吃豬肝容易導致胎兒患先天性缺陷。

雖然豬肝具有護肝、養顏和防治夜盲症的食療保健作用，而且它價格適中，一般的家庭都可以接受，但孕婦還是少吃豬肝為佳。

有的家庭會有其他的講究，比如吃驢肉或馬肉會影響到孩子將來的稟賦和形象，民間也有食驢馬肉會延長懷孕日期的講究;吃兔肉會增加患兔唇的危險;羊肉雖然普遍，但是它屬熱性，要少吃，狗肉也是如此;另外鴨肉、豬肉可以多吃一點，但是吃的時候要完全煮熟。

上面的三種肉類對於孕婦的傷害都是十分明顯的，所有為了孕婦的健康，我們應該在飲食上儘量的避免上面的這些食物的食用。