心理健康

當心!女性抑鬱比男性多2倍

 

一些醫學專家說,由於基因、心理及生理特徵的不同,女性比男性容易患抑鬱症。在世界範圍內,女性遭受抑鬱症困擾的幾率是男性的兩倍,大約每8個人中就有1個女性在一生的某個階段會遭受抑鬱症困擾。
抑鬱症是以心境低落為主要表現的心理障礙。除了心靈痛苦外,還表現為患者感到各種各樣的軀體上的痛苦症狀,甚至在有些時候可以表現為軀體症狀更加明顯,因而常常被誤診為各種各樣的“神經官能症”。
重慶第三軍醫大學新橋醫院心理醫生戴光明教授介紹說,女性易患抑鬱症的原因主要有:一是基因因素。遺傳因素提高了女性患抑鬱症幾率的50%。科學家們發現了很多和抑鬱症有關的、只有在女性中才會出現的各種基因突變,包括一個與女性激素調節密切相關的基因。二是女性更容易緊張。
調查顯示,女性更容易抱怨說她們正處在緊張的情緒之中。和男性相比,女性更容易遭受某些極度緊張的特殊狀況,如性虐待、家庭暴力等。三是妊娠、產後的特殊生理時期。大約10%-15%的母親在生育後頭6個月患有抑鬱症,在妊娠期間患抑鬱症的女性幾率更高。
戴光明認為,女性應該對抑鬱症有足夠的認識,警惕抑鬱症的困擾。抑鬱症是可以治療的疾病。對於病情不嚴重的患者可採用心理治療,如支持性療法、認知行為療法、人際關係心理療法等。嚴重的患者可在心理治療的基礎上採用藥物治療。
同時,由於女性具有特殊的生理特徵,在抑鬱症的治療上可以採用一些特殊治療方法。對於更年期抑鬱症,可以使用雌激素作為補充治療。對於懷孕期和哺乳期抑鬱症女性,國外正在研究採用“強光療法”代替藥物治療。