記憶力下降的原因是什麼

我今年菜20出頭，最近總很多事情記不住了，一會就忘記了，請問年輕人記憶力是什麼？

年輕人記憶力減退是神經衰弱的先驅症狀，

原因是精神容易或過度興奮、腦力疲勞精神緊張，或壓力過大等都會導致神經衰弱的發生。

神經衰弱表現特徵：

①如精神疲勞，腦力遲鈍，注意力難以集中，記憶力下降，工作不能持久。

②興奮症狀：工作或學習用腦均可引起精神興奮;回憶聯想增多，控制不住，可對聲光敏感。

③情緒症狀：易煩惱，易激惹，也可表現為植物神經功能紊亂，如心慌胸悶，呼吸困難，氣短，焦慮，情緒底落，緊張性頭痛。

④睡眠障礙：如入睡困難，中間易醒，醒生再難入睡，久臥不解乏，頭脹，頭暈等。(以上症狀不一定全有，具備2條就會導致)

上述所有症狀引起神經衰弱，產生記憶力減退，影響患者的工作、學習、家庭、婚姻、事業等。