健康生活

盛夏空調開幾度最合理

據有關醫學測試資料顯示,當人的正常體溫為37℃時,人體皮膚表面的溫度約為33℃左右,當室內溫度高於33℃時就會有熱的感覺,而低於33℃時則會有涼的感覺。當環境條件為25℃、相對濕度50%、氣流速度0.15米/秒時,人體處於最正常、最理想的熱平衡狀態,也就是說感覺最為舒適,反應最為良好。

不過人體所感覺到的有效溫度比室內空氣的溫度要略低一些,一般約低1℃—2℃,因此,將空調的控制溫度調整到27℃左右時人體的感覺最舒適。

如果單純追求室內溫度過低,不僅不利於人體健康,而且多消耗電能,甚至有可能引起所謂的“空調病”,如關節炎、肩周炎、感冒等。當室內溫度調控得過低,如20℃以下時,人們長期生活和工作在這樣的溫度當中就會引發多種不適症,會出現下肢酸痛、全身乏力發冷、頭痛、咽痛、腹痛、腰酸、四肢神經痛甚至其他更為嚴重的症狀。

另有試驗資料表明,將空調的溫度調控分別到27℃與20℃,二者耗電量之比為7:20,即將空調的溫度調控到27℃,可比20℃節省不少的電能和電費。