孕婦能吃雪糕嗎

夏天天氣炎熱，雪糕總是那麼誘人，但是我是名孕婦，請問孕婦能吃雪糕麼？

孕婦能吃雪糕嗎?夏天高溫悶熱，很多准媽媽面對冰涼美味的雪糕時，還是會謹慎地問，孕婦能吃雪糕嗎?怕一個不注意，會影響胎兒的健康發育。孕婦能吃雪糕嗎 專家認為，夏天孕婦可以適當吃點雪糕解暑，但是最好還是少吃或者不吃。因為雪糕屬於偏寒性的食物，懷孕期間應儘量避免吃太多寒性的東西，所以雪糕這類東西少吃為妙。具體還要視孕婦自身的身體狀況和腹中胎兒對冷的刺激的反應程度而定。孕婦不宜吃雪糕的原因

1、 容易導致腹痛、腹瀉 孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等症狀。現代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食後，胎兒有躁動不安的反應。 雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早產或者小產的程度，但是過多的食用必定會引起不適的，畢竟懷孕是一個特殊的時期。

2、 易引起呼吸道感染等疾病 由於孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。

3、易患上妊娠糖尿病 雪糕中含糖分較高，無節制的過量食用，易使孕婦血糖升高，導致妊娠糖尿病。